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檸檬有(you)多種功(gong)效 教(jiao)你4種巧用檸檬的好方法
www.hyzc.net 2020-03-03 03:46   【大(da)
 

  隨著物質水平的提高,現在人們的養生意(yi)識(shi)越來越強。飲食(shi)的時(shi)候不僅注(zhu)重(zhong)吃飽,而(er)且yi)非蟪院謾D手瀉han)有(you)十分豐富(fu)的營(ying)養成分,能夠美白皮膚、清熱降火,提高身體(ti)免疫力。因此(ci)受到(dao)了大(da)家的喜(xi)愛(ai)。將檸檬與其(qi)他物品搭配(pei)能產生出各種各樣的奇效,下面我們就來了解一下檸檬的常見搭配(pei)及功(gong)效。

  檸檬有(you)多種功(gong)效,教(jiao)你4種巧用檸檬的好方法

  1、檸檬制茶

  檸檬可以與多種食(shi)品搭配(pei),例如枸杞(qi)、菊花、生姜、蜂(feng)蜜等,檸檬與枸杞(qi)搭配(pei)制成檸檬枸杞(qi)茶,可以美容(rong)養生、氣(qi)血雙補;檸檬與菊花搭配(pei)成檸檬菊花茶可以補充體(ti)內水分、清熱降火,適合干燥的冬天飲用;檸檬與將姜搭配(pei)成檸檬姜茶可以去濕寒,在寒冷的雪天來上(shang)一杯(bei)再合xian)什還耍荒史feng)蜜搭配(pei)成檸檬蜂(feng)蜜茶,美白又潤腸,蜂(feng)蜜和(he)檸檬shi)寄 臘灼?簦 納品糝剩 er)者均被美容(rong)界視為護膚品的主(zhu)要成分,所以檸檬蜂(feng)蜜茶對女生來ci)凳羌ji)好的。

  2、檸檬烹飪

  將檸檬用于(yu)烹飪中,可以去除(chu)水產品中的腥(xing)味(wei)和(he)食(shi)物中的異味(wei)兒。比(bi)如說炸過肉或魚(yu)的油里面會有(you)異味(wei),在油里加入幾滴檸檬汁(zhi)即可去除(chu)。除(chu)此(ci)之外檸檬汁(zhi)還是一種很好的調味(wei)料,如果在放有(you)洋蔥、蒜等強烈氣(qi)味(wei)的食(shi)物中加入檸檬汁(zhi),即可去除(chu)這些氣(qi)味(wei)。而(er)且檸檬汁(zhi)中含(han)有(you)營(ying)養物質可以增(zeng)加腸胃的蠕動。西方人在做(zuo)涼菜等冷食(shi)時(shi)就很喜(xi)歡加入檸檬片。

  3、檸檬shi)chu)臭保鮮(xian)

  將適量的檸檬鮮(xian)果放置于(yu)冰箱或者屋內,冰箱和(he)房間內的異味(wei)會漸(jian)漸(jian)消失(shi)。而(er)且檸檬皮還對去除(chu)房ke)菽詰募茲┬you)著很好的作用,甲醛對人體(ti)的危害可是不得而(er)知的。

  4、糖漬檸檬

  將檸檬的外皮清洗干淨,進行切片去籽,然後放入適量的砂糖,將檸檬和(he)砂糖以疊層交替的方法裝入罐中,一周以後即可沖水飲用,糖漬檸檬水中還可加入百(bai)香果,味(wei)道更佳。而(er)且對于(yu)化痰止咳也有(you)一定(ding)的作用。

  除(chu)此(ci)之外,檸檬外用還有(you)許(xu)多功(gong)效,比(bi)如說檸檬可以直接敷在傷口上(shang)有(you)助(zhu)于(yu)傷口愈合;將檸檬汁(zhi)與橄欖油混(hun)合攪拌之後能夠治療因為皮膚干燥而(er)造成的裂口;將檸檬汁(zhi)每(mei)天滴入鼻(bi)子里幾滴還可以治療鼻(bi)竇炎;長期服(fu)用檸檬水還可預防腎(shen)結石。溫馨提示一下小伙(huo)伴們,對于(yu)胃酸分泌過多的患者以及糖尿(niao)病(bing)患者,最(zui)好少用或者不要食(shi)用糖漬檸檬,容(rong)易(yi)加重(zhong)病(bing)情(qing)。

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